असाधारण जैविक उत्पाद अक्सर विशेष स्वाद और स्वास्थ्यप्रद लाभ प्रदान करते हैं। यहां मिट्टी के कुछ सामान्य आकर्षक उत्पाद संभावित चिकित्सीय लाभ दिए गए हैं:
पौराणिक सर्प प्राकृतिक उत्पाद: कैंसर की रोकथाम करने वाले एजेंटों, एल-एस्कॉर्बिक एसिड और फाइबर से भरपूर, पंखों वाला सर्प प्राकृतिक उत्पाद प्रतिरोध का समर्थन करने, आगे आत्मसात विकसित करने और ठोस त्वचा को आगे बढ़ाने में सहायता कर सकता है।
आम: एल-एस्कॉर्बिक एसिड, विटामिन ए और कोशिका सुदृढ़ीकरण से भरपूर, आम प्रतिरोधी क्षमता, आंखों की सेहत और त्वचा की सेहत को बनाए रख सकता है। इनमें ऐसे यौगिक भी होते हैं जो अवशोषण में मदद करते हैं।
पपीता: पपीते में एल-एस्कॉर्बिक एसिड, विटामिन ए, फोलेट और पेट से संबंधित रसायन जैसे पपिन प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो प्रसंस्करण में मदद कर सकते हैं और शांत प्रभाव डाल सकते हैं।
कीवी:
कीवीफ्रूट एल-एस्कॉर्बिक एसिड, विटामिन के, फाइबर और कैंसर की रोकथाम करने वाले एजेंटों से भरपूर है, यह प्रतिरोधी क्षमता का समर्थन करने, अवशोषण बढ़ाने और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
लीची:
लीची एल-एस्कॉर्बिक एसिड, विटामिन बी 6 और सेल सुदृढीकरण का एक अच्छा स्रोत है, इसमें राहत देने वाले गुण हो सकते हैं और यह त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
उत्साह प्राकृतिक उत्पाद:
ऊर्जा प्राकृतिक उत्पाद एल-एस्कॉर्बिक एसिड, फाइबर और सेल सुदृढीकरण में प्रचुर मात्रा में है, यह हृदय स्वास्थ्य को बनाए रख सकता है, प्रसंस्करण को और विकसित कर सकता है, और प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकता है।
अमरूद:
अमरूद में एल-एस्कॉर्बिक एसिड, फाइबर और कोशिका सुदृढ़ीकरण की मात्रा अधिक होती है, वे प्रतिरोध का समर्थन करने, प्रसंस्करण को आगे बढ़ाने और ग्लूकोज नियंत्रण को आगे बढ़ाने में सहायता कर सकते हैं।
अनानास: अनानास में ब्रोमेलैन होता है, एक रसायन जो अवशोषण में मदद कर सकता है और सूजन को कम कर सकता है। इनमें एल-एस्कॉर्बिक एसिड और मैंगनीज भी प्रचुर मात्रा में होता है।
स्टार नेचुरल उत्पाद:
स्टार नेचुरल उत्पाद एल-एस्कॉर्बिक एसिड, फाइबर और सेल सुदृढीकरण का एक अच्छा स्रोत है, यह हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करने, अवशोषण बढ़ाने और स्वस्थ त्वचा को बेहतर बनाने में सहायता कर सकता है।
अकाई बेरी:
अकाई बेरीज में कैंसर की रोकथाम करने वाले एजेंट, फाइबर और ध्वनि वसा अधिक होती है, वे शांत प्रभाव डाल सकते हैं और हृदय स्वास्थ्य को और विकसित करने में सहायता कर सकते हैं।
अपने आहार में असाधारण सहित विभिन्न प्राकृतिक उत्पादों को शामिल करने से कई पूरक और चिकित्सीय लाभ मिल सकते हैं, फिर भी, आदर्श स्वास्थ्य के लिए एक अच्छे आहार के रूप में उनका सेवन करना आवश्यक है।
A.विदेशी फल जो स्वास्थ्य लाभ और स्वाद से भरपूर हैं
आपके जैविक उत्पाद के कटोरे में क्या है? सेब, नाशपाती, और केले? शायद अब आपके बाज़ार में उपलब्ध असाधारण प्राकृतिक उत्पादों जैसे कुछ नए उत्पादों को आज़माने का आदर्श समय है आपको दूर भगाएं। जीविका के नजरिए से थोड़ा धूम मचाना और अपने मेनू में अधिक टोन जोड़ना महत्वपूर्ण है।
यदि आपके पास अस्पष्ट विचार नहीं है कि कहां से शुरू करें, तो बस इन नौ असाधारण जैविक उत्पादों को देखें जो छोटे टार्ट सलाद से लेकर राक्षस कटहल तक और बीच में कुछ न कुछ हैं आपके प्रियजनों में से सबसे नख़रेबाज़ खानेवालों के लिए भी।
B.सींग वाले खरबूजे:
द वेलबीइंग डायरीज़ के अनुसार किवानो या सींग वाले खरबूजे एक बहुत ही राक्षसी प्राकृतिक उत्पाद हैं: "इसका चेहरा सिर्फ एक मां ही संजो सकती है।" खरबूजा मीठा होता है और चिकित्सीय फायदों से भरपूर होता है। सींग वाले खरबूजे पोषक तत्वों के ए, सी और ई, पोटेशियम, आयरन, मैग्नीशियम, कोशिका सुदृढ़ीकरण से भरपूर होते हैं जो कोशिका क्षति से बचाते हैं, और जलयोजन का एक अभूतपूर्व स्रोत हैं।
मूल रूप से मध्य और दक्षिणी अफ्रीका से, ये खरबूजे अब अमेरिका और दुनिया भर के विभिन्न देशों में पाए जाते हैं। सींग वाले खरबूजे वसंत और देर से वसंत ऋतु में आते हैं और आप इन्हें स्मूदी में जोड़ सकते हैं, प्राकृतिक उत्पाद सलाद में उपयोग कर सकते हैं। या साल्सा में.
C. सैपोडिला:
द साउंड लोकल टू मैक्सिको, फोकल अमेरिका और कैरेबियन, सपोडिला या सपोटा के अनुसार, इस आंसू से बने मिट्टी के रंग के जैविक उत्पाद को इसके मीठे टॉफी जैसे स्वाद के कारण कई बार जैविक उत्पाद की दुनिया की कैंडी कहा जाता है एशिया में, इस तथ्य के बावजूद कि यह एक अधिक अस्वास्थ्यकर प्राकृतिक उत्पाद है, यह कैंसर की रोकथाम करने वाले एजेंटों, पोषक तत्वों सी और ए, आयरन, फोलेट और नियासिन से भरपूर है, यह व्यावहारिक रूप से प्रत्येक भोजन के साथ एक मल्टीविटामिन लेने के समान है उन्हें कटे हुए सैपोडिला से ठीक करें।
D.ड्रैगन प्राकृतिक उत्पाद:
जबकि यह बेतहाशा नाम दिया गया विचित्र प्राकृतिक उत्पाद - जो रेगिस्तानी वनस्पतियों के परिवार से है - का बाहरी हिस्सा कांटेदार गुलाबी है, अंदर से इसका स्वाद बेहद हल्का है, यह कम कैलोरी वाला जैविक उत्पाद एल-एस्कॉर्बिक एसिड, कैल्शियम और फाइबर से भरपूर है यह किसी के भी आहार का एक अत्यंत ठोस हिस्सा है। पौराणिक पशु प्राकृतिक उत्पाद जून से सितंबर तक उपलब्ध है। आप इस असाधारण प्राकृतिक उत्पाद को खा सकते हैं, इसे मिश्रित सब्जियों की प्लेट में जोड़ सकते हैं, या इसे स्मूदी में डाल सकते हैं।
E.सलाक:
द साउंड के अनुसार यह छोटा सा तीखा और चबाने योग्य प्राकृतिक उत्पाद बीटा-कैरोटीन, आयरन, फाइबर, एल-एस्कॉर्बिक एसिड, पोटेशियम और प्रोटीन से भरपूर है, यह सब्जी प्रेमियों के लिए एक अविश्वसनीय प्राकृतिक उत्पाद है। और शाकाहारियों के लिए सालाक एक बेहतरीन दिमागी भोजन है क्योंकि इसमें मौजूद मिश्रण याददाश्त के लिए बहुत अच्छे होते हैं और मानसिक क्षमता में सुधार कर सकते हैं। आप जामुन खा सकते हैं या उन्हें मिश्रित सब्जियों की प्लेटों में जोड़ सकते हैं।
F.पोमेलो:
साइट्रस परिवार का यह सबसे बड़ा व्यक्ति सभी उद्देश्यों और उद्देश्यों, स्वाद और आहार लाभ के लिए अंगूर जैसा दिखता है, वेरीवेलफिट के अनुसार, पोषक तत्वों सी, एन और फोलेट, फाइबर और पोटेशियम से भरपूर, एक कप में सिर्फ 72 होता है कैलोरी। जबकि पोमेलो, जो पीले और लाल रंग में आते हैं, दक्षिण पूर्व एशिया का एक ठंडे मौसम का प्राकृतिक उत्पाद है, कैलिफ़ोर्निया में इन्हें पूरे साल खाया जाता है या किसी भी ऐसे व्यंजन में उपयोग किया जाता है जिसमें अंगूर की आवश्यकता होती है।
एफ.गुलाब सेब
विलियम शेक्सपियर ने कहा: "किसी अन्य नाम से गुलाब की गंध उतनी ही मीठी होगी," गुलाब के सेब पर लागू हो सकती है और इसका स्वाद भी उतना ही मीठा होगा जैसा कि द साउंड ने संकेत दिया है। यह असाधारण एशियाई सेब नाशपाती के साथ एक ताजा पुनर्जीवित जैविक उत्पाद है -जैसे सतह जिसमें फाइबर, कैल्शियम और पोटेशियम की मात्रा अधिक होती है, इसे किसी अन्य सेब की तरह, प्राकृतिक उत्पाद सलाद में, या अनाज या दही के रूप में खाएं।
G लीची:
इस स्वादिष्ट और पुनर्जीवित करने वाले प्राकृतिक उत्पाद ने चीनी और वियतनामी भोजनालयों को मानक व्यावसायिक क्षेत्रों में छोड़ दिया है। लीची वसंत और गर्मियों में नई उपलब्ध होती है और पूरे वर्ष डिब्बाबंद होती है। इस जैविक उत्पाद में एल-एस्कॉर्बिक एसिड और बी-कॉम्प्लेक्स, पोटेशियम और उच्च मात्रा में होता है पॉलीफेनोल्स जो आपके पाचन को तेज करने में सहायता करते हैं। कच्चा खाने से पहले स्ट्रिप करें या मिश्रित हरी सब्जियों को प्राकृतिक उत्पाद में शामिल करें।
H.मैंगोस्टीन:
इस आकर्षक उष्णकटिबंधीय जैविक उत्पाद में एक मोटी शाही बैंगनी त्वचा और सफेद भाग वाले ऊतक होते हैं और यह दक्षिण पूर्व एशिया में पेड़ों पर उगता है। यह मीठा प्राकृतिक उत्पाद जिसे वेरीवेलफिट के अनुसार किसी और के बिना खाया जा सकता है, सेल सुदृढीकरण, कैल्शियम, मैग्नीशियम और से भरपूर है। फाइबर। आप इसे विशेष विज्ञापनों में या डिब्बाबंद में नया पा सकते हैं।
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